长寿（マクロビ）的老人容易克服心理压力，他们因为具有良好的性格，可以顺利越过各种给身体、精神带来巨大伤害的逆境、离别、感情波动等。
长寿（マクロビ　レシピ）的老人是现实主义者。很多老人行动不便时考虑到别人的看法而不想使用拐杖或步行器。但长寿（マクロビオティック ）的老人不顽固地反对这种对行动和身体安全都有帮助的辅助器具。与社会环境相适应是人类生存所必须的，一个人从出生到死亡会经历许许多多的变化，应当适应这种种变化。
生活方式对人的寿命长寿（マクロビオティック　レシピ） 长短起着非常关键的作用。为了帮助人们延长寿命，美国疾病控制和防治中心依据十余项研究成果，提出了以下方法，您不妨试一试。
　　每天吃300毫克维生素C，可以增寿长寿（マクロビ）5．5年。把您的胆固醇保持在200以下，可以增寿4年。每天多消耗300卡的热量，可以增长寿（マクロビ　レシピ）2－3年。每周跟亲朋好友聚会一次，可以增寿4．5年。
　　每周跑步4次，每次跑3000米可以增长寿（マクロビオティック ）8．7年。专家建议，为了达到身体最佳状态，最好每周跑步4次，每次跑3000米。
　　减少使用汽车电话或手机的次数，少打一次，可以增长寿（マクロビオティック　レシピ） 45秒钟。
　　处理好胃溃疡，可增长寿（マクロビ）2－3年。给您的孩子换尿布，可增寿2－3年。孩子大了，不再围着他们转，可延长寿命4年。把的血压低压保持在90以下，可以增长寿（マクロビ　レシピ）5年。买一只狗，天天带它出去散步，可以延寿5年。
　　每天吃肉，最多不超过3次，可以延长寿命长寿（マクロビオティック ）9年。尽量用黄豆或其他豆类食物取代肉食，每周吃2－3次肉食，每次吃的量限制在80－100克。
　　不吸烟，可以延长寿命5年。要是您不愿戒烟，最好不要躺着或坐着抽烟，也可以延长寿命长寿（マクロビオティック　レシピ） 1年。
　　结束您的麦当劳“中毒”，多吃含纤维高的食物，在20年里就可以减少13％的死亡风险。
　　不要对自己过于苛刻，可以增寿长寿（マクロビ）2年。那些把个人的挫折看成是灾难的人，比一般人死亡风险高25％，比起能积极对待挫折的人要早死两年。
　　控制您的体重，至少可延寿长寿（マクロビ　レシピ）1．7年。据英格兰医学学报报道，一个35岁的人体重超过了标准的30％，如能采取措施回到标准体重，他至少可以多活8个月。如超过了30％以上，采取措施降下来，也可以多活至少20个月。
　　喝适量的酒可延长寿（マクロビオティック ）2－3年。最近，哈佛大学的研究人员指出，每周喝酒6次，可以比不喝酒死亡风险减少21％－28％。

长寿（マクロビオティック　レシピ） 的老人容易克服心理压力，他们因为具有良好的性格，可以顺利越过各种给身体、精神带来巨大伤害的逆境、离别、感情波动等。
长寿（マクロビ）的老人是现实主义者。很多老人行动不便时考虑到别人的看法而不想使用拐杖或步行器。但长寿（マクロビ　レシピ）的老人不顽固地反对这种对行动和身体安全都有帮助的辅助器具。与社会环境相适应是人类生存所必须的，一个人从出生到死亡会经历许许多多的变化，应当适应这种种变化。
生活方式对人的寿命长寿（マクロビオティック ）长短起着非常关键的作用。为了帮助人们延长寿命，美国疾病控制和防治中心依据十余项研究成果，提出了以下方法，您不妨试一试。
　　每天吃300毫克维生素C，可以增寿长寿（マクロビオティック　レシピ） 5．5年。把您的胆固醇保持在200以下，可以增寿4年。每天多消耗300卡的热量，可以增长寿（マクロビ）2－3年。每周跟亲朋好友聚会一次，可以增寿4．5年。
　　每周跑步4次，每次跑3000米可以增长寿（マクロビ　レシピ）8．7年。专家建议，为了达到身体最佳状态，最好每周跑步4次，每次跑3000米。
　　减少使用汽车电话或手机的次数，少打一次，可以增长寿（マクロビオティック ）45秒钟。
　　处理好胃溃疡，可增长寿（マクロビオティック　レシピ） 2－3年。给您的孩子换尿布，可增寿2－3年。孩子大了，不再围着他们转，可延长寿命4年。把的血压低压保持在90以下，可以增长寿（マクロビ）5年。买一只狗，天天带它出去散步，可以延寿5年。
　　每天吃肉，最多不超过3次，可以延长寿命长寿（マクロビ　レシピ）9年。尽量用黄豆或其他豆类食物取代肉食，每周吃2－3次肉食，每次吃的量限制在80－100克。
　　不吸烟，可以延长寿命5年。要是您不愿戒烟，最好不要躺着或坐着抽烟，也可以延长寿命长寿（マクロビオティック ）1年。
　　结束您的麦当劳“中毒”，多吃含纤维高的食物，在20年里就可以减少13％的死亡风险。
　　不要对自己过于苛刻，可以增寿长寿（マクロビオティック　レシピ） 2年。那些把个人的挫折看成是灾难的人，比一般人死亡风险高25％，比起能积极对待挫折的人要早死两年。

　　7 化妆水不能替代乳液(ハンスキン)
　　不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。
　　8 每次都要涂抹到颈部
　　有些人使用乳液(ＢＢクリーム)常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品，更何况脖子是泄露女人年龄的关键部位啊！
　　质量优良的乳液(ハンスキン)应具有下列指标
　　（1）可使一般干燥皮肤变得柔软、光滑，而且有调湿作用。
　　（2）乳液(ＢＢクリーム)在室温下，流动性和稳定性好，无水分析出。
　　（3）无粘腻的感觉，不影响汗液排泄。
　　（4）在显微镜下，颗粒圆整，分布均匀，大部分颗粒直径在2-4微米。
　　（5）香气宜人，色泽洁白，对人体皮肤无刺激过敏现象。
乳液(ハンスキン)的成分与固态膏霜类的成分相似，只是固体油分，前者比者少，实际上，必须根据要求制品具备的特征，从使用性能、稳定性、安全性和粘度等因素加以综合考虑来选择配方。主要成分中油性成分有烃类或酯类、高碳醇、脂肪酸等。表面活性剂有脂肪酸皂，非离子活性剂。水性成分有精制水、低碳醇、多元醇、水溶性高分子化合物等。
　　乳液(ＢＢクリーム)的制备技术一般比固态膏霜困难，因为乳液应同时具备良好的流动性和稳定性，以免在贮存过程中分层。采取以下措施，可获得稳定性好的乳液。
　　（1）选择密度相近的油相和水相物质。
　　（2）选择合宜的乳化剂，如选用具有增效作用的二种以上乳化剂比单独使用一种乳化剂的效果更佳。
　　（3）加胶质以增加连续的粘度。
　　（4）采用均质器。
　　（5）添加聚乙二醇（600）硬脂酸酯、聚氧乙烯羊毛醇醚、聚氧乙烯胆甾醇醚时，可增加乳液(ハンスキン)的稳定性。
　　为避免和减少乳液(ＢＢクリーム)和增稠现象，硬脂及其衍生物或十六醇的用量不宜大，此外，增国低粘度白不油，油醇或低溶点的
　　异构脂肪酸酯类，也可减少乳液(ハンスキン)的增稠现象。
　　将聚乙二醇用水加热溶解，保持70度（水相）使其余成分混合，加热溶解，保持70度（油相）。将油相加入水相，进行乳化，而且在均质器中进行乳化，最后搅拌冷却至30度。
　　配方例1，%（重量）：硬酯酸2.5，十六醇1.5，凡士林5，液体石蜡10，聚氧乙烯（10）单油酸酯2，聚乙二醇1500 3，三乙醇胺水1，精制水74.5，香料0.5，防腐剂适量。
　　配方例2，%（重量）：硬酯酸1.5，十六醇0.5，蜂蜡2，聚氧乙烯（10）单油酸酯1，甘油单硬脂酸酯1，温脖子浸出液（5%水溶液）20，丙二醇5，乙醇10，精制水58.5，香料0.5，染料、紫外线吸收剂适量，防腐剂适量。
　　将丙二醇、染料熔于热水，保持70度（水相）。将香料、紫外线吸收剂溶于乙醇（醇相）。使温脖子浸出液以外的其他成分混合，加热溶解，保持70度（油相）。将油相加入水相，预乳化后用均质器进行均匀乳化，边搅拌，边加醇相和温脖子浸出液，最后搅拌冷却至30度。
　　
用乳液(ＢＢクリーム)的好处
1〉乳液(ハンスキン)的质地比清爽，同一个牌子乳液比面霜会更清爽一些，so乳液比较适合夏季或者油性皮肤使用，面霜比较 厚重一点，适合干燥季节和中干性皮肤使用;
　　2〉乳液(ＢＢクリーム)一般吸收会比面霜更快一点，但是没有面霜的滋润性强；
　　3〉很多品牌现在推出了一系列的面霜乳液，白天可以直接涂抹乳液(ハンスキン)，晚上可以在涂抹面霜加强作用。

　　质量优良的乳液(ＢＢクリーム)应具有下列指标
　　（1）可使一般干燥皮肤变得柔软、光滑，而且有调湿作用。
　　（2）乳液(ハンスキン)在室温下，流动性和稳定性好，无水分析出。
　　（3）无粘腻的感觉，不影响汗液排泄。
　　（4）在显微镜下，颗粒圆整，分布均匀，大部分颗粒直径在2-4微米。
　　（5）香气宜人，色泽洁白，对人体皮肤无刺激过敏现象。
乳液(ＢＢクリーム)的成分与固态膏霜类的成分相似，只是固体油分，前者比者少，实际上，必须根据要求制品具备的特征，从使用性能、稳定性、安全性和粘度等因素加以综合考虑来选择配方。主要成分中油性成分有烃类或酯类、高碳醇、脂肪酸等。表面活性剂有脂肪酸皂，非离子活性剂。水性成分有精制水、低碳醇、多元醇、水溶性高分子化合物等。
　　乳液(ハンスキン)的制备技术一般比固态膏霜困难，因为乳液应同时具备良好的流动性和稳定性，以免在贮存过程中分层。采取以下措施，可获得稳定性好的乳液。
　　（1）选择密度相近的油相和水相物质。
　　（2）选择合宜的乳化剂，如选用具有增效作用的二种以上乳化剂比单独使用一种乳化剂的效果更佳。
　　（3）加胶质以增加连续的粘度。
　　（4）采用均质器。
　　（5）添加聚乙二醇（600）硬脂酸酯、聚氧乙烯羊毛醇醚、聚氧乙烯胆甾醇醚时，可增加乳液(ＢＢクリーム)的稳定性。
　　为避免和减少乳液(ハンスキン)和增稠现象，硬脂及其衍生物或十六醇的用量不宜大，此外，增国低粘度白不油，油醇或低溶点的
　　异构脂肪酸酯类，也可减少乳液(ＢＢクリーム)的增稠现象。

中国经过30年的改革开放，已成为世界第三大经济体，成为发展中的金砖四国之一，这是不争的事实，奥运会的成功举办，世博会的即将举办，让中国说话的底气更足了，中国人现在更加扬眉吐气了！但是，今天的中国是不是已走向崛起，我们是不是能与日本等发达国家相比肩了呢？我拷问着自己？

    日本作为中国的近邻，与中国可以说有着不可分割的历史渊源，它与中国隔海相望，一衣带水，现在两国的贸易额超过了2000亿美金。历史上的日本可曾是中国的附庸，很多地方它师承中国，语言、文化等很多地方至今还留有中国的痕迹。近代日本国的崛起，给中国带来的是几乎灭顶的灾难，至今中国人还叫它“小日本”！可是，我们又不可忽视，不得不承认它的发达和先进，因此，国人怀着很复杂的情感，不得不面对这个从战争废墟上发展起来的世界第二大经济体，很多人戴着疑惑的目光审视日本，它为什么会成为先发国家，为什么它会走在中国的前面？也许，我们通过走近它，了解它，比较它、学习它，我们能从中得到启示，也许我们会从中看到我们的差距和不足，因而，让中国这个正在崛起的大国更快地崛起！

    由于历史的原因，实际上，我们普通百姓对日本的了解不是很多，更不够全面和透彻。记得小时候看的最多的是电影里的日本鬼子，后来就是日本电影《追捕》、《人证》、电视剧《排球女将》、《阿西门的街》，动画片《聪明的一休》、《铁臂阿童木》、《机器猫》等。知道和了解日本只是从各个侧面，实事求是地讲，国人很难，也很少从情感以外了解、反思，甚至学习日本，而不像日本对中国的报道了解的那样深，世界第一大报日发行量超过1000万份的日本《读卖新闻》，平均报道中国6条，大到政治，小到生活的细节。无论过去还是现在，日本对中国的了解都是细致的、深入的，真是知己知彼啊。

    我了解日本是2006年，实地看到了日本的现代和发达，有一种发自内心的羡慕，回想起来甚至是震撼。近日，又翻看了央视对日本的多方面报道《岩松看日本》，对日本又有了进一步的了解。看到了中国与日本虽然也有物资上不足，但更多的还是思想、意识、道德、精神等软实力上的差距。

    丰厚的工资和社会福利，日本人固定月工资一般可以简单地计算：大约多少岁每月就可以挣多少万日元。例如30岁拿30万日元，50岁拿50万日元，再加上夏季和年终的两次共2-5个月的奖金。所以30岁年收入一般是450万日元，40岁年收600万日元，且都是税后收入。按中国每月工资和物价，人均1500元，7元一件可购214件。日本30岁工人的月工资和物价为300000日元，100日元一件可购3000件，生活消费虽比中国贵不了多少，可工资却比中国高很多，大家的工资涨上10倍物价降一半，大约与人家的生活水平相当。

    日本人从怀孕就开始发营养品，小学至初中学费为零，高中费用相当一个月的平均工资，而且从幼儿园到大学学费都可以申请减免。生活方面，2002年，日本的恩格尔系数是22.3％，而中国目前城市为37.1%，农村为45.6%。中国的生活水平仅相当于日本“60年代”，中国人目前生活支出主要是温饱，日本却将主要支出花在食物之外的其他方面。 日本有一80岁以上的老人福利院，而入门槛是200万元人民币，并且每月要缴1.2万元人民币的生活费，这在中国是不可想象的，从这一点我们可看出中日两国的福利差距。汽车成为每个家庭的必须品，有很多家庭不只一辆汽车，街上老人开车司空见惯，中国的汽车量仅为1.1％。教育是基础和根本：中国人尽管有个说法是“再苦不能苦了孩子，再穷不能穷了教育”，而父母们也的确是对孩子不惜一切，可是，由于国家教育经费的缺乏，由于普通教育制度的缺陷，造成中国成人识字率仅81．5%，文盲半文盲人数约占人口的15%以上；大学毛入学率为5%，教育现代化起限30%。 相比日本早已达到了100%的小学教育和100%的初中教育，大学毛入学率为40.3%，受过大学教育的人数占总人口的比例高达48%；成人识字率近100％。 据估计，中国的初级教育大约相当于日本1900年的水平，落后100年；中等教育大约相当于日本1910年的水平，落后90年；高等教育大约相当于日本1920年的水平，落后80年。 更为可怜的是中国的教育经费只相当于日本1920年左右的水平。

    强烈的社会责任，垃圾和每个家庭、每个人息息相关，在中国这不算大问题，而在日本却是人人关注。因为日本在二战后，深受环境污染之害，因此，对环境特别重视，不仅对工业环境加大处理无害化，而且对生活民用垃圾处理，也有其独到之处。他们的垃圾回收和利用很高，达40％，并且从每个家庭每个人做起，社区里每家每周轮流值班处理回收公共垃圾，并且分类十几种，甚至几十种，就是超市里也回收用过的废旧物。早些年因为生产使用不可降解饭盒，公众采取了拒买行动，可见全民高尚的社会责任和意识。电视里有一段白岩松采访电影演员栗原小卷（曾拍电影《望乡》、《生死恋》），年愈花甲的她一生未婚，认为她的爱人就是工作，反映了她的一种工作态度和责任感。作家村上龙对自己的写作，认为自己的作品能够给人以帮助，是他的最大心愿，并认为作品能够打动一个人也就知足了。创作歌曲《星》出名的音乐人谷春新司，在中国抗击非典时，举办专门音乐会把12万美元善款全部捐给了中国，这是怎样的一种情怀！

    日本是一个老年人社会，但是，接近三分之一的老年人60岁退休后，仍接着工作，他们不为多挣钱，而为了尽一份社会责任。

    精细发达文明的社会管理，很多博物馆等公共设施是免费的，垃圾处理场是面向儿童的开放的，地铁设有妇女儿童专用车箱，座位在10点高峰前是合拢的，此后是自动放开的。就是在偏僻的地方厕所也有卫生纸，洗手水是连在冲水箱上循环使用的。日本旅店的标间里电磁水杯设计成一杯只装两杯水，并且不能连续烧，相隔是一杯水自然凉需要的时间，卫生纸全部是可降解的。高速公路收费口设有自动收费器，不用人工收取，汽车路过电子设备自动收取。高速公路是可渗水的，高层建筑的窗户都设有明显标识的逃生和救生口，他们的国民安全意识从小培养，学校每年3月初的一周为安全宣传周，每月一次安全演习，小学生5分钟全部在操场集合完毕。

    文明处处可见，公共场合几乎没有大声说话的，饭店、茶馆、地铁、公交车上都是静悄悄的，有说话的只有两个说话的人能听到，一般的日本人公共场合很少聊天，怕给对方带来不方便。马路上都是车让人，根本没有鸣笛的，见面分手都是毕恭比敬的，据说在京都立命馆大学，还塑有孟子像，名字也是从孟子的：修身与立命而来。日本文明和发达还有一点是社会风气，社会上不讲信用的人,是很难生存下去的。因此，拾金不昧、相互帮助、与人为善比比皆是、蔚然成风。这些也就是日本人成为发达国家的一个原因吧。

    但是，在看到日本发达文明，高人一筹的地方之外，还应当看到他们也有人酗酒成风，酒后无德的不良现象，还有黑帮、邪教生存活动的社会空间，以及他们的右翼分子、军国主义还有余孽。但是从学习的角度，以为我所用的态度，我们应当学习人家的先进，摒弃糟粕，弃恶扬善，弥补我们的不足，以复兴我伟大的中华民族！

　　互联网发展给人们带来几乎是免费的沟通和交换成本。的确大大延展了交流的时空，比如在中国的公司向美国发传真，5分钟需要十元钱，用电子邮件几乎免费。但同时，网络 、网络病毒、网络窃密等却是免费享用的另一面，因为他们的成本也是同样低。这的确是一把双刃剑，而且负面的影响发展更快，原因在于它们的外部性。

　　2、外部性

　　外部性是经济学中的一个概念，大意是：私有财产者有权独自占有该财产及运用效益，同时必须承担运用成本。但是当其他人能分享产权所界定的效益和成本时，这些效益和成本具有外部性，也不可能被”内部化”。比如一个工厂主只部分地内部化他所引发的成本,还有一部分成本要影响外部主体(例如:环境污染)；而另一个工厂主则必须承担其工厂的全部成本，因为他必须向污染的受害者提供补偿。这样，前一个工厂主将比后一个厂主生产得更多。

　　“网上交友”（ライブチャット）也具有外部性，对使用者来说，网络 与正常的网络联系相比无需承担更多的成本，例如交更多的会员费，或者被罚款，甚至坐牢；同时，网络 一定要影响其它正常网络使用者，比如带来精神污染或者更负面的影响。因此，网络 得到更多的激励，发展也非常快，经常成为全球热门话题。随手打开中国信息产业网去年5月的一篇报道，说全球网站已占总数的近20%，达23万个。

　　当然，“网上交友”（チャットレディー）的好处是很明显的，最近有个美国家庭与远在英国的家庭用视频网络聊天时，看见对方三口慢慢倒地不醒，及时报警救得性命，此事也传为佳话。但网络 的罪行更是罄竹难书，无论国际联手打击还是国内加快立法，似乎都无法遏制其泛滥之势，开篇提到的文章揭示三大网站用 赚钱的状况就是一个例子。

　　二、命题还是难题？

　　说它是个命题，因为有解决办法，说它是个难题，有些解决办法还无法实施。

　　1、制度的力量

　　比如：欧洲立法委员会已经就互联网立法问题工作10年多了。富国俱乐部的八国部长们呼吁专家们建立数据库，从而允许不同的国家共享这个数据库，来和互联网犯罪做斗争，因为现在犯罪团伙(例如意大利黑手党)的犯罪活动已经超出了国界限制。但是制度的力量仍然有限，美国公民权利组织曾经批评欧洲立法委员会侵犯了人们的隐私权。

　　中国也有自己的互联网管理立法，但是由于尚未建立分级体系，很难从法律上区分哪些信息是 ，哪些信息正常的传播。

　　法律没有明确让网络 承担成本的部分，就是其外部性的体现，她将存在相当长的一段时间。

　　2、文化的功能

　　文化可简单解释为种族延续过程中积累的规则。

但是种族在进化中，非近亲交配的后代比近亲的后代更有竞争力，一夫一妻的婚姻制比一夫多妻的婚姻制甚至更能促进社会稳定和发展，因此漫长的规则使人们反对和 。

　　只要不被发现，人们却私下欢迎。因为此时对个人来说， 的确具有外部性，个人不用承担成本，种族承担后果对个人有什么影响呢，那是几个世纪以后的事了！人类的长期延续形成了这样的 文化，只是网络让好的更好，坏的更坏。当然，各国的亚文化对网络 的理解和容忍成度也不一样。比如 业本身在西方多数国家就是合法的。英国有1/2的家庭容发生过，但是西方社会中上阶层中，若有等 活动被公之于众还是不能被容忍，比如南非的某个市长因为网络丑闻下台。

　　中国文化正统对 容忍度很低，人们对 还是不能容忍，派出所近1/3的工作用于。但另一方面，化也从来就是中国文化的组成部分。只是网络在中国的迅猛发展是的 的成本大大降低，当然还离不开中国庞大的人口基数。

　　3、技术的作用

　　技术的进步可以帮助人们从法律上、文化上减少网络 的外部性，比如网络分级技术的采用，可以识别出未成年上网者的身份，从而保护儿童；比如过滤网站的软件的出现，可以将网站隔离；国外采用信用卡支付网上服务，可有效追踪网络 交易者身份。但是技术也是双刃件，执法者可用，造者也可用。比如中国境内不允许开办 网站，但国外的 网站可以通过隐藏的路径进入，国内的 网站可以隐蔽和经常变换IP地址存在，同时国内的网站也利用技术的赚钱。

　　三、同样的问题

　　道高一尺，魔高一丈，中国的警察还在沿街敲门躺在互联网上的聊天室寻找交易，信用卡支付能识别网络使用者的身份，手机支付却让追踪者止步。在环保爱好者大声疾呼反对环境污染的同时，美国却已退出《全球气候变化协议》。

　　网络 ——这道制度经济学的命题现在仍然面临着千百年来的难题：如何有效将其外部成本内部化？如何让交易者有效承担成本？

　　互联网出现之前的数千年，人们对 交易也一直在问同样的问题。

“网上交友”（チャトレ）的好处
1、 开阔视野，及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息；

2、 可以毫无顾忌地与网友聊天，倾吐心事，减轻课业负担，缓解压力；

3、 可以在各个BBS里张贴自己对各种问题的看法和见解，觉得很有成就感；

4、 可以提高自己某项业余爱好的水平；

5、 自己动手做主页已成为时尚，把自己喜爱的图片资料传上去，开一个讨论区，发一些帖子，和大家交流，自己做版主的感觉真的很棒。

6、在这里“网上交友”（ライブチャット）花费比较便宜，不用担心被无知无聊的人骚扰

7、“网上交友”（チャットレディー）可以发泄心中的压抑,可以不看别人的脸色,可以打破自己生活周围的小圈子,可以和网上志同道和的朋友侃天说地,可以把自己置身于一个虚幻的美好的环境中!!

“网上交友”（チャトレ）的坏处

一/网上骗子多.

二/网上行骗容易.

三/网上行骗的人容易逃脱责任.

四/过分依赖网落“网上交友”（ライブチャット）的人其思维已经不正常.

五/依赖“网上交友”（チャットレディー）会导致自身心理问题,要及时看心理医生.


小结
网络和现实是完全不同的两个世界，在现实中不敢说的话，不好意思说的话，在虚幻的网络世界里完全可以畅所欲言。然而网络毕竟是网络，在“网上交友”（チャトレ）、聊天只当作精神的放松与倾诉吧，切不可全信。网络是现代社会不可缺少的一种工具，一种情怀，我们要用，我们更要慎用！

　　2、外部性

　　外部性是经济学中的一个概念，大意是：私有财产者有权独自占有该财产及运用效益，同时必须承担运用成本。但是当其他人能分享产权所界定的效益和成本时，这些效益和成本具有外部性，也不可能被”内部化”。比如一个工厂主只部分地内部化他所引发的成本,还有一部分成本要影响外部主体(例如:环境污染)；而另一个工厂主则必须承担其工厂的全部成本，因为他必须向污染的受害者提供补偿。这样，前一个工厂主将比后一个厂主生产得更多。

先说说“闲话”。

    世上最会绕舌尖者，女人也。

    圣经云：上帝先造男人，然后割下男人一根肋骨造女人。鄙人虽无暇深究上帝造女人的全过程，然而，却怀疑上古时代的上帝用的刀具乃石刀，并不十分之锋利，割下的肋骨连着肉，此肉块便成了女人之舌头，因是附带着的东西，每天便得摇之、晃之、绕之、动之，否则，便不自然。

    故女人与闲话最有缘份。

    君不闻，“三个女人一台戏”。女人与女人在一起，总有聊不完的话题，天气啦，物价啦，孩子啦，衣服啦，单位的闲言碎语，邻里间的鸡毛蒜皮，地方“名人”的逸闻趣事，东家长，李家短，说不尽，道不完。话闸子一旦打开，鄙人敢与你打赌，以打一百板子为赌注，你欲令能其三缄其口，保持沉默，绝对比登天还难，只要她们说到兴头时，即使你不提问，她们亦会“自露家底”“坦白交代”。

    君或不信上帝造人之说，然现代科学证明，女人较之男人，更长于直觉与想像，女人遇事总是“想当然”。而由此及彼，由彼及此的“想当然”，任由思维驰骋，女人们自然便有了话资。

    男人逻辑能力强，故往往“认死理”，话资自然便少。男人与男人在一起，要么说正事，要么便是谈女人与性，要么话不投机，干脆不说。

    男人闲话话题多是女人。只要不带功利目的，谈起女人来，男人们往往是心情舒畅，态度闲适，话题比较集中，多半直击女人的性感与漂亮。不奇怪，子云：“吾未见好德如好色者也。”可见好色乃人之常情，圣人尚且如此，况吾辈凡夫俗子。男人闲话绝不谈女人的学习、工作、能力，事实上，男人们一旦谈到“这个女人不简单”，就不再把该女人看成女人了，在心理上自然产生一种同性间的警惕或同性间的敬畏，话题亦随之严肃起来，不再是闲话。

    再说“正事”。

    在中国，煌煌几千年“男主外，女主内”传统文化，扼杀了女人最善长舞弄的舌尖，女人靠舌尖谋得功成业就者极少。当今社会，国人思想有了前所未有的开放，男女平等叫嚣了半个多世纪，然女人如想成功，要么能力强，要么性感漂亮且开放。在这个男人主宰的世界里，如果女人想凭如簧的口舌获得成功，获得男人的青莱，那就大错特错，因为臭男人最讨厌的就是长舌妇人。

    男人却不然，有如簧巧舌便是一个挣家糊口之资本。

    战国的苏秦便是一个很好的例子。

    苏秦，出身农家，因不善生计，不事农桑，曾搞得“妻不下织，嫂不为炊，父母不与言。” 后，凭三寸不烂之舌，硬是说动韩、赵、燕、魏、齐、楚诸国合纵，共同抗秦，而拜六国相，光耀门楣。

    又如，当前电视台中有一种以清谈为主的节目，凤凰卫视铿锵三人行、南方卫视马后炮……，窦文涛、马志武之流每天均没完没了地耍着贫嘴，这样的节目收视率竟然居高不下，这不得不令鄙人佩服其过人之处。

    另外，有两种男人，不得不提。

    一者，几乎每个单位都有。他们在同事面前趾高气扬，在上司面前巧言令色，阿谀奉承，常常以汇报、请示为名与领导套近乎，舌尖涂蜜，极尽献媚之能。而这类人往往是任何事不干，也照样跟着领导小酒天天醉。此谓“拍马”。

    另一者，喜欢侃大山吹牛皮，从东吹至西，从南吹至北，从村野田间吹到市镇大街，如李洪志，牟其中之流。更有个别混迹父母官当中，往往是上任三把火时舌尖上吹得天花乱坠，然而却光打雷而不下雨，口惠而实不至；汇报成绩时，却是牛皮筏子，越吹越大，把黑吹成白，把无吹成有，把小吹成大，把假吹成真。逐级舌尖鼓动吹成了民谣 ：村骗镇，镇骗县，一直骗到国务院。公社化时期的中国，便是这样一个典型的例子。此谓“吹牛”。

    以上之种种男人，毕竟为数不多，均有令鄙人佩服的本领。而多数男人，如鄙人之流，往往是几棍子打不出个闷屁，却奉信“君子敏于行而讷于言”。这样的男人，最好是与鄙人一样，好好地呆着写写文章，老老实实地干点实事。

工业固体废物(産業廃棄物)是指工业生产过程中排出的各种废渣、粉尘及其它废物等。如化学工业的酸碱污泥、机械工业的废铸砂、食品工业的活性炭渣、纤维工业的动植物的纤维屑、硅酸盐工业的砖瓦碎块等。这种固体废物，数量庞大，成分复杂，种类繁多。有一般工业固体废物(産業廃棄物処理)和工业有害固体废物之分。前者如高炉渣、钢渣、赤泥、有色金属渣、粉煤灰、煤渣、硫酸渣、废石膏、盐泥等；后者包括有毒的、易燃的、有腐蚀性的、能传播疾病的及有强化学反应的废弃物。随着工业生产的发展，工业固体废物(産業廃棄物)数量日益增加。其消极堆放，占用土地，污染土壤、水源和大气，影响作物生长，危害人体健康。如经过适当的工艺处理，可成为工业原料或能源。工业固体工业固体废物(産業廃棄物処理)较废水、废气容易实现资源化。
随着工矿企业的不断增加，工业固体废物(産業廃棄物)产生量与日俱增，占用了大量土地，浪费资源，工业固体废物(産業廃棄物処理)的产生导致大量土壤、植被破坏且对周围地表水及地下水质都有不同程度的影响。
现有企业中有一部分对其产生的工业工业固体废物(産業廃棄物)采取了处理措施，即渣库堆放，但是设施都不规范，存在严重的环境问题，还有一些企业根本就没有对其工业固体废物(産業廃棄物処理)采取措施，这样就导致周边环境生态的严重破坏。渣库堆存导致大量的土地及山体植被的破坏和减少，且渣坝周围的生态破坏，土壤流失严重。渣库渗滤液对水质有极大的影响，对周围居民的生产生活都有不同程度的影响，不是长远之计，不符合可持续发展要求。工业工业固体废物(産業廃棄物)处理设施基本达不到相关的环境保护标准。渣坝的主体工程及坝体防渗都有一定的问题，这样就会潜在有安全隐患，若有强降雨或是山洪的话，可能导致坝体崩塌，对渣坝周围的居民及生态构成很大的威胁。渣坝防渗不合格导致大量的渣库渗滤液进入周围水体，而且随着企业生产的继续，工业工业固体废物(産業廃棄物処理)的产生量会越来越多，这样的话就会需要修建大批量的新渣库，导致土地的不断减少。工业工业固体废物(産業廃棄物)污染急需新型的、符合可持续发展要求的治理技术。
国务院环境保护行政主管部门应当会同国务院经济综合主管部门和其他有关部门对工业工业固体废物(産業廃棄物処理)对环境的污染作出界定，制定防治工业固体废物污染环境的技术政策，组织推广先进的防治工业固体废物(産業廃棄物)污染环境的生产工艺和设备。国务院经济综合部门应当会同国务院有关部门组织研究、开发和推广减少工业固体废物(産業廃棄物処理)产生量的生产工艺和设备，公布限期淘汰产生严重污染环境的工业固体废物的落后生产工艺、落后设备的名录。
县级以上人民政府有关部门应当制定工业固体废物(産業廃棄物)污染环境防治工作规划，推动能够减少工业固体废物产生量的先进生产工艺和设备，推动工业固体废物污染环境防治工作。产生工业固体废物(産業廃棄物処理)的单位应当建立、健全污染环境防治责任制度，采取防治工业固体废物污染环境的措施。 　
企业事业单位应当合理选择和利用原材料、能源和其他资源，采用先进的生产工艺和设备，减少工业固体废物(産業廃棄物)产生量。产生工业固体废物的单位必须按照国务院环境保护行政主管部门的规定，向所在地县级以上地方人民政府环境保护行政主管部门提供工业固体废物(産業廃棄物処理)的产生量、流向、贮存、处置等有关资料。
企业事业单位对其产生的不能利用或者暂时不利用的工业固体废物(産業廃棄物)，必须按照国务院环境保护行政主管部门的规定，建设存贮存或者处置的设施、场所。露天贮存冶炼渣、化工渣、燃煤灰渣、废矿石、尾矿和其他工业固体废物(産業廃棄物処理)的，应当设置专用的贮存设施、场所。
建设工业固体废物贮存、处置的设施、场所，必须符合国务院环境保护行政主管部门规定的环境保护标准。

国务院环境保护行政主管部门应当会同国务院经济综合主管部门和其他有关部门对工业工业固体废物(産業廃棄物)对环境的污染作出界定，制定防治工业固体废物污染环境的技术政策，组织推广先进的防治工业固体废物(産業廃棄物処理)污染环境的生产工艺和设备。国务院经济综合部门应当会同国务院有关部门组织研究、开发和推广减少工业固体废物(産業廃棄物)产生量的生产工艺和设备，公布限期淘汰产生严重污染环境的工业固体废物的落后生产工艺、落后设备的名录。
县级以上人民政府有关部门应当制定工业固体废物(産業廃棄物処理)污染环境防治工作规划，推动能够减少工业固体废物产生量的先进生产工艺和设备，推动工业固体废物污染环境防治工作。产生工业固体废物(産業廃棄物)的单位应当建立、健全污染环境防治责任制度，采取防治工业固体废物污染环境的措施。 　
企业事业单位应当合理选择和利用原材料、能源和其他资源，采用先进的生产工艺和设备，减少工业固体废物(産業廃棄物処理)产生量。产生工业固体废物的单位必须按照国务院环境保护行政主管部门的规定，向所在地县级以上地方人民政府环境保护行政主管部门提供工业固体废物(産業廃棄物)的产生量、流向、贮存、处置等有关资料。

最近放假在家，看了热播剧——六六的《蜗居》，不想过多的去评价这部电视剧咋样，马老师说它太夸张，的确，剧情有点把社会的现实面、残酷面放在凸透镜下加以渲染，让人觉得社会冷冰冰，血淋淋的。

    看了这些，可能是站着说话不腰疼。没有真正体会到那样的生活，还有点嘴长想说几句：《蜗居》以房奴和腐败为主线，刻画了现实中人的私欲，官员腐败，房地产，钉子户，小九九，市民生活等等一系列社会问题。没那影评水平，姑且就不班门弄斧，故作姿态了，只是想说说自己的一点感受：

    看看海藻一步步沉沦下去，先抛开其他不说，我觉得她的感性战胜了理性。

    这个世界充满了诱惑，其实诱惑本身无所谓诱惑，之所以是诱惑，还是在于我们个人潜藏的欲望。人是感性的，同时也充满理性。有时候，我们可以有所选择的满足自己的某些想法，但是，当感性与理性交战的时候，感性占了上风，欲望便膨胀到无法压制。于是，给狼留下了一口肉，狼还会再来的。这样便有了手段，手段又直接导致了交易，利用，直到阴谋，到最后海藻自己的蜕变。我想，这也是人从单纯到复杂的，从人性到非人性的演变的的一个过程吧。海藻其实也是个牺牲品。

    人人都说小贝是可怜的，其实我觉得小贝是幸福的。他正直，勤快，顾家，会疼人，很多好的词语用在他身上都不为过。他努力了，争取了，挽留了，拿得起，最终也放得下。小贝如此爱海藻，对海藻一万个好。但是人的能力是有限的，有的时候感情必不可少，但是关键时刻并不值钱。他放手了。他并不是输的一塌糊涂，不是因为他的青春力量不够，而是现实中有更大的力量和因素需要顾忌的。最后小贝选择了离开，我认为是明智的。如果不能原谅、如果不能保护、如果不能让感情归于初识的温暖，那还不如潇洒一点选择忘却 。

    关于宋思明，我不太喜欢这个人，对他，也褒贬不一，不想说什么，究竟他和海藻有没有真感情，大家去思考——

    一次和几个朋友聊起了《蜗居》，平姐说了一句：你们男人没本事，别说我们女人太现实。我无言以对，冷不丁的笑了笑。有时候，真的看不清这个社会，感觉就像是个谜。朋友说活在当下，那就是岁月！

    我看自己还是回到现实，好好努力吧！

随着就业(インターンシップ)形式的多样化，除以小时计酬的小时工外，以完成一定任务等方式计算报酬的灵活就业也逐步发展。今天，上海市劳动和社会保障局在对1．02万名灵活就业（就職活動）人员抽样调查的基础上，发布了2007年度上半年灵活就业工资指导价位，共计145种。值得注意的是，在灵活就业（就職活動）人员中，30岁以下的青年占到32.4％。
灵活就业（就職）的大部分职位进入门槛较低，通过一般的业务培训，掌握一定的技能后，就可实现就业(インターンシップ)，因此成为求职人员就业的一个重要渠道。调查数据显示，在从事灵活就业（就職活動）的人员中，失业人员占了28.2％，主要从事商业零售、居民服务等工作。 在灵活就业（就職）人员中，30岁以下的青年超过三成，且所从事职业的面也较广，如手机促销员、电脑促销员、化妆品促销员等零售类职位，时尚元素较多的演艺类和婚庆类职位，以及各种健身类职位等。
从事灵活就业(インターンシップ)的人员学历普遍较低，硕士及以上的比例仅为0．6％，本科为9．5％，大专为19.4％，而高中及以下学历为70.5％。调查显示，高中及以下学历人员灵活就业（就職活動）的岗位涉及居家生活类、商业零售类和餐饮服务类等。
灵活就业（就職）的求职渠道也非常多样化，通过熟人介绍的比例为39.3％，“自我推荐”的比例为20％，通过“社会招聘”、“职业中介机构”的比例分别占16.1％和12％。
年轻人通过市场就业的意识较强，在20岁~30岁的求职者中，通过“自我推荐”、“社会招聘”、“职业中介机构”求职的比例为48.1％；而50岁~60岁年龄段人员则主要通过“熟人介绍”方式，其求职比例达到47.9％。
2009年就业(インターンシップ)形势不容乐观 ，大学生就业困难的原因：受传统观念的影响，多数大学生依然希望选择体制内就业（就職活動）。比如政府 机关、事业单位、国有企业以及垄断行业。因为总体而言，这些部门和行业就业稳定性相对较高，收入相对稳定，也有较好的个人发展空间，所以成为多数大学生的就业（就職）首选。相反，选择体制外的大学生就业(インターンシップ)相对较少。而且当前我国地区发展差异较大，特别是东部地区与西部地区发展差异较大，大学生大多依然趋向于选择发达地区的城市作为就业（就職活動）选择地，而这些地区的人才相对饱和，这也是造成大学生就业难的原因之一。同时，当前吸纳就业（就職）能力较强的企业总体上对知识和素质要求相对较低，很多工作岗位对劳动者的技能水平要求不高，普通劳动力就能应对，这在一定程度上冲击了大学生的就业(インターンシップ)机会。
大学生就业（就職活動）难的问题已经引起人们的广泛关注，有人把它归咎于高校扩招，把高校扩招与大学生就业看成是二律背反的问题。其实不然。高校扩招与大学生就业（就職）难没有直接的因果关系。高校扩招是高等教育大众化的表现形式，是历史的必然。大学生就业(インターンシップ)难的原因是多方面的,可以在改革和发展中通过多种途径加以解决。
不过，目前对2009年应届大学毕业生的就业（就職活動）情况下结论还为时过早。复旦大学就业（就職）指导服务中心主任唐晓林表示，目前一切的工作都在正常运转中，但随着经济形势的变化，企业招聘仍存在很大的变数。同济大学毕业生就业(インターンシップ)指导中心主任徐迅也表示，尽管企业宣讲会没有减少，但还是要看最终的招聘结果。
　　 就业指导老师均表示，不管就业（就職活動）形势如何，学生们都要避免产生恐慌心理，不知所措和焦虑不安都无益于成功求职。还是要调整好心态，积极面对，争取各种机会。



随着就业（就職）形式的多样化，除以小时计酬的小时工外，以完成一定任务等方式计算报酬的灵活就业也逐步发展。今天，上海市劳动和社会保障局在对1．02万名灵活就业(インターンシップ)人员抽样调查的基础上，发布了2007年度上半年灵活就业工资指导价位，共计145种。值得注意的是，在灵活就业（就職活動）人员中，30岁以下的青年占到32.4％。
灵活就业（就職活動）的大部分职位进入门槛较低，通过一般的业务培训，掌握一定的技能后，就可实现就业（就職），因此成为求职人员就业的一个重要渠道。调查数据显示，在从事灵活就业(インターンシップ)的人员中，失业人员占了28.2％，主要从事商业零售、居民服务等工作。 在灵活就业（就職活動）人员中，30岁以下的青年超过三成，且所从事职业的面也较广，如手机促销员、电脑促销员、化妆品促销员等零售类职位，时尚元素较多的演艺类和婚庆类职位，以及各种健身类职位等。

 昨天休假，便将电视上播放的连续剧《包三姑外传》下载下来，除去吃饭的时间之外一口气看完结尾，看看时间已是今日的凌晨一点了。

    整部剧集充满了一种诙谐搞笑的氛围，即使再血腥的案子看起来也让人不禁莞尔。这样的连续剧一直是我所喜爱且推崇的。

    以往喜剧结束后总会有一两句调侃诙谐的话留在记忆里，偶尔便会在某个场合应用且引来大家一笑。此次，那么多搞笑的话我都没有记住，唯独记住了他们大家常用的那句“……很难吗？很简单！”若是放在生活中，这句话是看似平淡无奇的，但放在剧情中再加之人物的语气动作，就变成了一句经典的台词。至少我这么认为。

    之所以说它经典，其实就源于这句“很简单！”剧中无论在任何情况下，三姑、六婆、八妹还有书生他们一群人面对困难和挫折总会用这句话来鼓励自己会对方。“……很难吗？”一个发出提问，那么大家会异口同声的说“很简单！”那种语气是不容置疑的，是肯定